Kost och näringsrådgivning

Idag är det många som riskerar sin hälsa för att snabbt få i sig mat och bli mätta istället för att ge kroppen alla de viktiga ämnen som den behöver genom en planerad och balanserad kost. Att ge kroppen den näring som den behöver är nödvändigt för att nå balans och välmående.
Läs mer →

Coaching

Känner du att du vill komma vidare i din egen utveckling? Är det något i ditt liv du önskar att förändra? Vill du bolla en idé du har med en person som är objektiv, lyssnande och stöttande? Sitter du fast och vill komma vidare? Eller vill du bara ha ut mer av livet? Coaching kan användas inom livets alla områden.
Läs mer →

Vad gör en Coach

Vi är och vi gör. Vi är stödjande, utmanande, lyssnande, ärliga, empatiska, icke dömande och vi tror genuint på människors möjligheter och förmågor. Vi ställer frågor som berör, skapar medvetenhet och för människor vidare i livet, ger klarhet och i bästa fall livsomvälvande insikter.
Läs mer →